Den här är för dig som har mycket på gång och vill arbeta mer medvetet med din tid och energi
Du vill inte att veckor och månader bara ska rulla på, utan ha en enkel rutin för att stanna upp, reflektera och välja fokus framåt. Det här systemet hjälper dig att rensa, blicka tillbaka, prioritera och skapa en vision board som dagligen påminner dig om vad som är viktigt.
Du gör arbetet i lugn och ro, på egen hand och i din takt. Guiden är inte kopplad till ett specifikt år, utan kan användas varje kvartal.
Varför kvartal?
Jag har valt kvartal eftersom tre månader ger ett tydligt tidsspann att arbeta inom. Tillräckligt långt för att hinna åstadkomma något, men tillräckligt kort för att behålla fokus. Med kvartalschecken följer du upp din riktning fyra gånger per år och kan enkelt justera om något förändras längs vägen.
Detta ingår i kvartalschecken
- En 15-sidig guidad kvartalscheck i PDF-format
- Steg för steg: rensning, tillbakablick, fokus framåt och vision board
- Skrivutrymme och frågor som hjälper dig tänka klart
- Samma arbetssätt som Nina använder inför varje nytt kvartal
- En metod utvecklad utifrån över 20 års arbete med planering, struktur och företagande
- En struktur du kan återanvända varje kvartal
Pris: 250 kr inkl moms
Du betalar med kort via Stripe. Efter betalningen skickas PDF-guiden till den mailadress du anger.
Engångsköp. Ladda ner direkt efter betalning.
Vanliga frågor
Kvartalschecken passar dig som är företagare, chef eller anställd och som vill skapa mer tydlighet i vad du lägger din tid och energi på.
Den är skapad för dig som har mycket på gång. Du driver projekt, tar ansvar och vill framåt, men känner också att allt ibland flyter ihop. Arbete, vardag, idéer, ansvar och sådant du vill få in för din egen skull.
Gemensamt för många som använder kvartalschecken är att de är engagerade, kreativa och ambitiösa, men också att de behöver ett sätt att få ihop helheten så att det faktiskt fungerar över tid.
Den är därför utformad för att användas av dig som individ, inte av företaget som organisation. Utgångspunkten är din situation, din energi och den vardag du vill skapa, eftersom det är där ditt arbete faktiskt tar form.
När du gör kvartalschecken börjar du inte med mål eller prestation, utan med att förstå var du står just nu. Vad som tar energi, vad som ger energi och vad som faktiskt är viktigt för dig i den period du är i.
Därifrån planerar du vidare.
Är du anställd använder du den i din yrkesroll, men med dig själv som utgångspunkt. Är du egenföretagare vävs allt ännu tydligare ihop, eftersom gränsen mellan arbete och liv ofta redan är flytande.
Kvartalschecken hjälper dig alltså att planera framåt, men med hela din vardag i åtanke, så att det du planerar också är något du orkar och vill genomföra.
Första gången kan du räkna med ett par timmar, kanske till och med en halvdag. Men sen 60 till 90 minuter. När du gjort den några gånger går det ofta snabbare.
I slutet av varje kvartal, till exempel i mars, juni, september och december. Då hinner du både summera det som varit och planera framåt.
Men det går så klart bra att göra den i början på första månaden i kvartalet också.
Nej. Kvartalschecken hjälper dig att formulera vad som är viktigt just nu, oavsett om du har ett tydligt årsmål eller inte.
Ja. Guiden är inte kopplad till ett specifikt år och kan användas varje kvartal, år efter år.
Kom igång med din kvartalscheck och vision board redan idag
Låt mig guida dig genom den enkla kvartalsmetod jag själv använder för att stanna upp, följa upp och sätta tydlig riktning framåt. Guiden hjälper dig att rensa tankarna, se vad som faktiskt hänt och välja vad som ska få fokus de kommande tre månaderna.
Kvartalschecken levereras som en 15-sidig PDF med frågor och reflektionsytor. Skriv ut den eller använd den digitalt via din surfplatta.
